御花園13#1002室董瀛則

    大文豪雨果說：“開啟智慧有三把鑰匙。一把是數(shù)學(xué)，一把是字母，一把是音樂。”

常言道：“要想身體棒，天天把歌唱?！币魳佛B(yǎng)生是有科學(xué)道理的。吐故納新，心情舒暢，身體自然健康。特別是中老年人，尤為重要。在中醫(yī)心理學(xué)中，音樂可以感染、調(diào)理情緒，進(jìn)而影響身體。在聆聽的藝術(shù)中讓曲調(diào)、情趣、臟氣共鳴互動(dòng)，達(dá)到神清氣爽之作用。生理學(xué)上，當(dāng)音樂振動(dòng)與人體內(nèi)的生理振動(dòng)一致，就會(huì)產(chǎn)生共鳴。這就是“五音療疾”的基礎(chǔ)。修身養(yǎng)性方面，音樂最有力量。

我和老伴居住在御花園里，每周三和周五下午，老人們都去俱樂部二樓音樂廳內(nèi)學(xué)習(xí)唱歌。俱樂部內(nèi)可以聽到婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)的朗朗歌聲。這歌聲都是年近或年過“古稀”之年的老人們放聲歌唱的。

教唱歌的老師是來自煙臺(tái)大學(xué)的教授劉善平老師。他是一位年過半百的、資深的音樂教授。他常年來御花園義務(wù)教老人們唱歌。并且很尊重、熱愛老人們。也是一個(gè)有耐心、有愛心、專業(yè)并富有樂趣，討老人們喜歡的好老師。他給老人們講樂理知識(shí)、如何發(fā)音、如何有情感的歌唱……深入淺出，而且富有形象、幽默感、有樂趣的教學(xué)方式，所以老人們都愿聆聽他的音樂課。

開始學(xué)習(xí)唱歌時(shí)，只有二三十人，現(xiàn)在已達(dá)到五六十人。令人感動(dòng)的是還有兩三位年齡超過八十多歲的老人，坐著輪椅由生活管家推著到音樂廳內(nèi)來學(xué)習(xí)唱歌。她們雖然不能行走，但卻充滿著生活樂觀的情懷。在這里和眾多的銀發(fā)老人一起，共同高歌，過著幸福的晚年。

我如果不居住御花園，就沒有機(jī)會(huì)聆聽劉教授給我們上的音樂課，所以我很滿意地生活在充滿歡樂氣氛的御花園。音樂伴我頤養(yǎng)天年。人是離不開音樂的，離開了音樂，貌則無形，心則無質(zhì)。因?yàn)?，樂而聽樂，可以道制欲則而不亂；憂則聽樂，可以以智釋懷，則憂而不怠。聆聽音樂，還可以使你張弛相宜，悲樂有度。即便在生活之道上，你的步履踉蹌沉重，抑揚(yáng)的音樂也會(huì)為你輔以輕盈的節(jié)拍。樂與樂不相離，只有快樂的生活，才有健康的人生。住在御花園，因有音樂的氛圍，才使我心情舒暢，身心健康，歡度晚年。